美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

海鮮燴飯
食材清單加入采購(gòu)清單

主料

100克
米飯
一碗
魷魚(yú)圈
適量
洋蔥
半個(gè)
西紅柿
一個(gè)
西蘭花
適量
胡蘿卜
適量
蒜末姜末
適量

佐料

胡椒粉 、 、 料酒雞精

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制海鮮燴飯,讓你輕松掌握技法,跟著學(xué),一學(xué)即會(huì),讓家人贊不絕口,將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來(lái)的獨(dú)特秘訣和驚喜!

來(lái)源@B站 : 林述巍JACKLIN

小貼士

魷魚(yú)不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng),焯水的時(shí)候~

嘉兴市| 明水县| 来安县| 安丘市| 湛江市| 普兰县| 濉溪县| 当雄县| 始兴县| 元江| 团风县| 梅州市| 马公市| 通河县| 漳浦县| 大丰市| 桓仁| 芦山县| 余干县| 营口市| 达孜县| 旌德县| 浑源县| 镇赉县| 杭锦旗| 静宁县| 宜阳县| 成安县| 靖西县| 翁源县| 高平市| 柘城县| 固原市| 龙南县| 惠水县| 石家庄市| 固镇县| 满洲里市| 会东县| 施秉县| 同德县|