美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

蔬果沙拉

蔬果沙拉

237人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

玉米 霜降宜食
一根
金槍魚罐頭
一罐
雞蛋
一個
苦菊
少量
圣女果
一小碗
小黃瓜
一根

佐料

黑胡椒

制作方法

小貼士

1、橄欖油中含有大量的有益脂肪酸,能起到降低血脂、清除血膽固醇的作用,用橄欖油代替沙拉醬做沙拉,更健康,沒有可用少許色拉油代替。 2、材料根據(jù)個人喜好準備,但一定要記得,控干水分,或者使用礦泉水、涼開水沖洗,防止吃了生水拉肚子。 3、苦菊味道稍苦,不喜歡的可以換成生菜,味道更好。 4、金槍魚本身有咸味,所以可以不用放鹽了。

盐边县| 信阳市| 石棉县| 宁海县| 张北县| 灵山县| 凤冈县| 赤城县| 阳信县| 台中县| 江山市| 寻甸| 康马县| 上虞市| 保德县| 赤峰市| 大渡口区| 耒阳市| 静安区| 乌拉特后旗| 大厂| 双牌县| 雅江县| 凤台县| 石渠县| 建阳市| 灵璧县| 武功县| 东海县| 日喀则市| 吉木乃县| 临泽县| 涞水县| 石景山区| 绥棱县| 民权县| 龙海市| 庆安县| 衡阳县| 晋州市| 外汇|