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蓮子紅棗粥

蓮子紅棗粥:滋補氣色,改善睡眠

蓮子紅棗粥

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主料

蓮子

一把

紅棗

七顆

泰國香米

一杯

佐料

水、冰糖

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制蓮子紅棗粥，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！

蓮子紅棗粥:滋補氣色,改善睡眠: 來源@B站 : 勤強媽媽美食

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小貼士

還可以加入薏米之類的，自己喜歡的口味都可以的

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