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  1. 

    
    
    
        
			豬排食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         豬排    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     豬排
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		 		 
		        
       											
       
          
               
    
              
    
              雨水時節(jié) 少食 原理及依據(jù)
       
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                豬排
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			264	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			18.3	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			20.4	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			1.7 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            海帶燉豬骨
			
        
      
        
      
            
      海帶燉豬骨
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            黑胡椒豬排
			
        
      
        
      
            
      黑胡椒豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香菇排骨山珍湯面
			
        
      
        
      
            
      香菇排骨山珍湯面
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            炸豬排番茄焗飯
			
        
      
        
      
            
      炸豬排番茄焗飯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香草烤牛排
			
        
      
        
      
            
      香草烤牛排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            電餅鐺香煎豬排
			
        
      
        
      
            
      電餅鐺香煎豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            日式炸豬排
			
        
      
        
      
            
      日式炸豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            夾芝士炸豬排
			
        
      
        
      
            
      夾芝士炸豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            芥末芝士烤豬排
			
        
      
        
      
            
      芥末芝士烤豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            法式藍帶豬排
			
        
      
        
      
            
      法式藍帶豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            美式BBQ燒烤豬排
			
        
      
        
      
            
      美式BBQ燒烤豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香菇肉粽
			
        
      
        
      
            
      香菇肉粽
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            吉列豬排
			
        
      
        
      
            
      吉列豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            黃金炸雞排
			
        
      
        
      
            
      黃金炸雞排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            豬排夾芝士
			
        
      
        
      
            
      豬排夾芝士
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            漢堡豬排蓋飯
			
        
      
        
      
            
      漢堡豬排蓋飯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            豬排飯
			
        
      
        
      
            
      豬排飯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香煎芝士豬排
			
        
      
        
      
            
      香煎芝士豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            法式黑椒豬排
			
        
      
        
      
            
      法式黑椒豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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        	        				            厚片炸豬排
			
        
      
        
      
            
      厚片炸豬排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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      三步避坑
       		      
	
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                                        駕駛類型
                                        
    
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
    
                                        
    
                                    
    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
                            
                            
    
                                
                                
    
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                                
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