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			慈菇食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         慈菇    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     慈菇
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                慈菇
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			97	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			4.6	    			
	    				    			蛋白質(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			0.2	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			19.9 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            慈菇炒肉片
			
        
      
        
      
            
      慈菇炒肉片
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰燉咸鴨
			
        
      
        
      
            
      茨菰燉咸鴨
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            慈菇燜臘肉
			
        
      
        
      
            
      慈菇燜臘肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            草魚燒茨菇
			
        
      
        
      
            
      草魚燒茨菇
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菇木耳燉河蚌
			
        
      
        
      
            
      茨菇木耳燉河蚌
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            沙鍋茨菇燜鵝
			
        
      
        
      
            
      沙鍋茨菇燜鵝
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            清炒茨菰
			
        
      
        
      
            
      清炒茨菰
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菇炒咸肉
			
        
      
        
      
            
      茨菇炒咸肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            鴨胸肉炒茨菇
			
        
      
        
      
            
      鴨胸肉炒茨菇
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菇排骨
			
        
      
        
      
            
      茨菇排骨
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            慈菇釀肉
			
        
      
        
      
            
      慈菇釀肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰燒香干
			
        
      
        
      
            
      茨菰燒香干
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            慈菇燒雞
			
        
      
        
      
            
      慈菇燒雞
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            臘腸炒慈菇
			
        
      
        
      
            
      臘腸炒慈菇
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菇燒肉
			
        
      
        
      
            
      茨菇燒肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰紅燒肉
			
        
      
        
      
            
      茨菰紅燒肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            燒雞翅根
			
        
      
        
      
            
      燒雞翅根
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰五花肉
			
        
      
        
      
            
      茨菰五花肉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茨菰燒素雞
			
        
      
        
      
            
      茨菰燒素雞
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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        	        				            茨菰燒培根
			
        
      
        
      
            
      茨菰燒培根
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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                                        駕駛類型
                                        
    
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
    
                                        
    
                                    
    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
                            
                            
    
                                
                                
    
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                                
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    登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務】→【駕考違規(guī)情況舉報】
    
                        
    
                    
    
                
    
            
    
        
    
		
 
    
 
 










					
	

	


    

    

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