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			冬菜食用指南		              








	


    

        
         冬菜    

   
	








    

    	

       
 冬菜
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               

             
       

        

            

            	      		     		                 冬菜
            

        

    

        

        

        	
	    	

	    	

	    		
	    			    		

	    			52	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		

	    			    		

	    			3.5	    			
	    				    			蛋白質(克)
	    		

	    			    		

	    			0.3	    			
	    				    			脂肪
	    		

	    			    		

	    			10.1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		

	    			    			    			    		
	    	

	    	
	    	

	    	

	    		
食品安全

	    		
營養(yǎng)成分

	    			    			    		
適宜人群

	    		
健康數據

	    	

	    	
        

    








   
    
       
  • 
          簡介
       
    • 
       
  • 
           如何挑選
       
    • 
       
  • 
       		產地好物
       
    • 
       
  • 
           食用指南
       
    • 
   




 

    

        

            

                
                

            

            

                

                    

                    
    
                        
  • 
                            
    
                                原理
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                        
  • 
                            
    
                                依據
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                    

                

            

        

    

    



 
 



		   
    		

	    
常見菜譜

	    
    
										   
  • 
    
        
    
        	        				            冬菜龍利魚拌飯
			
        
    
        
    
            
    冬菜龍利魚拌飯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            冬菜蒸左口魚
			
        
    
        
    
            
    冬菜蒸左口魚
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            薺菜魚包蛋湯
			
        
    
        
    
            
    薺菜魚包蛋湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            海鮮秋葵烏冬面
			
        
    
        
    
            
    海鮮秋葵烏冬面
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            茼蒿排骨粥
			
        
    
        
    
            
    茼蒿排骨粥
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            黃瓜魚丸湯
			
        
    
        
    
            
    黃瓜魚丸湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            薺菜雞蛋云吞
			
        
    
        
    
            
    薺菜雞蛋云吞
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            生菜魚粥
			
        
    
        
    
            
    生菜魚粥
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            葫蘆瓜干冬菜海螺湯
			
        
    
        
    
            
    葫蘆瓜干冬菜海螺湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            炒三冬
			
        
    
        
    
            
    炒三冬
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            豬腸冬粉
			
        
    
        
    
            
    豬腸冬粉
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            牛肉冬菜餃
			
        
    
        
    
            
    牛肉冬菜餃
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            干燒猴頭菇
			
        
    
        
    
            
    干燒猴頭菇
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            冬菜豆腐湯
			
        
    
        
    
            
    冬菜豆腐湯
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            如意菜
			
        
    
        
    
            
    如意菜
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

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    三步避坑
     		    
	
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                                        駕駛類型
                                        

                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        

                                        

                                    

                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            
                            
                            

                                
                                

                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                

                            

                        

                    

                    

                        

                            

                                
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