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			北豆腐食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         北豆腐    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     北豆腐
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
              
    
              大雪時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
       
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                北豆腐
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			99	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			12.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			4.8	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			2 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            清湯茯苓豆腐丸
			
        
      
        
      
            
      清湯茯苓豆腐丸
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            黑椒素排
			
        
      
        
      
            
      黑椒素排
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蔥香醬鹵豆腐干
			
        
      
        
      
            
      蔥香醬鹵豆腐干
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茄汁豆腐
			
        
      
        
      
            
      茄汁豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香菇燒豆腐
			
        
      
        
      
            
      香菇燒豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香辣肉沫豆腐
			
        
      
        
      
            
      香辣肉沫豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            酥炸脆皮豆腐
			
        
      
        
      
            
      酥炸脆皮豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            豆腐炒韭菜
			
        
      
        
      
            
      豆腐炒韭菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            肉末魚香豆腐
			
        
      
        
      
            
      肉末魚香豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蒜苗炒豆腐
			
        
      
        
      
            
      蒜苗炒豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            橄欖菜燒豆腐
			
        
      
        
      
            
      橄欖菜燒豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蟹白豆腐海鮮湯
			
        
      
        
      
            
      蟹白豆腐海鮮湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            鍋塌豆腐盒
			
        
      
        
      
            
      鍋塌豆腐盒
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            肉燴豆腐片
			
        
      
        
      
            
      肉燴豆腐片
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蝦皮豆腐湯
			
        
      
        
      
            
      蝦皮豆腐湯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            菊花豆腐
			
        
      
        
      
            
      菊花豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            紅燒豆腐
			
        
      
        
      
            
      紅燒豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            宮保豆腐
			
        
      
        
      
            
      宮保豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            茼蒿小豆腐
			
        
      
        
      
            
      茼蒿小豆腐
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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        	        				            豆腐獅子頭
			
        
      
        
      
            
      豆腐獅子頭
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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      首頁
      	
		      
	
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      考駕照
       		      
	
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      就業(yè)決策
       		      
	
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      問答
       		      
	
      • 
	
	
	
	
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      我
      
		      
	
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    • 免費咨詢
      • 
                    
    • 練車考試
      • 
                    
    • 違規(guī)投訴
      • 
                
    
                
    
                    
    
                        
    
							
                			
                			                			
                			
                			                            
    
                                
    
                                    
    
										
                                        駕駛類型
                                        
    
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
    
                                        
    
                                    
    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
    
                                
    
                                    
                                    
                                
    
                            
    
                            
                            
                            
    
                                
                                
    
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                                
    考試預(yù)約：登錄交管12123軟件，點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【考試預(yù)約】 
    
                                
    日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進(jìn)行安排
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規(guī)情況舉報】
    
                        
    
                    
    
                
    
            
    
        
    
		
 
    
 
 

			
				
				
					

    
                
    
                
                
    
                    
      
                        
    • 學(xué)車咨詢
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    • 其他技能
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                                        C1
                                        
      
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
      
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    

                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
                                  	
        
                            	                                                                
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                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                
      
                                
      
                            
      
                        
      
                    
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      wx15801995058
      
						        二維碼
						        
      掃一掃上面的二維碼圖案，微信咨詢。
      
						    
      

                        
      
                    
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    • 個人提升
      • 
                        
    • 子女教育
      • 
                        
    • 家庭和諧
      • 
                        
    • 企業(yè)咨詢
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                                        z1
                                        
      
                                            我有什么才能，什么個性，是善于交際？技術(shù)？還是市場？只有對自己有清晰的認(rèn)知才能找準(zhǔn)自己的位置。
                                        
      
                                    
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    

                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
      
                                
      
                                    
                                    
                                
      
                            
      
                            
                            
      
                            	
        
                            	
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                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                
      
                                
      
                            
      
                        
      
                    
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