美日韩毛片,久久精品亚洲一级毛片,**在线,亚州高清,国产日韩成人,亚洲人成人网毛片在线播放,蜜桃臀久久伊人福利

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)
32 熱量(千卡)
3 蛋白質(zhì)(克)
0.6 脂肪
5.4 碳水化合物
看葉片
選擇葉片緊密飽滿，顏色鮮艷翠綠，無黃葉、蟲蛀或病斑。
看莖部
莖稈應(yīng)新鮮硬實(shí)，無腐爛或過長的老莖。
看整體
植株緊實(shí)，未開花且無萎蔫現(xiàn)象，手感較重水分充足。
看質(zhì)地
葉片厚實(shí)有彈性，觸摸感覺濕潤而不黏手。
存儲(chǔ)建議:
羽衣甘藍(lán)儲(chǔ)存應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處或冰箱蔬果格中，溫度保持在0-4℃。整顆未切的羽衣甘藍(lán)可保鮮更久，如已切割，應(yīng)用保鮮膜包裹后冷藏，盡快食用以保持最佳口感和營養(yǎng)。避免冷凍導(dǎo)致葉片變色及營養(yǎng)流失。
房山区| 镇沅| 老河口市| 银川市| 济南市| 云梦县| 保亭| 喜德县| 万载县| 乌苏市| 丽水市| 绵竹市| 合阳县| 陆川县| 黄大仙区| 灌南县| 安徽省| 土默特右旗| 乌拉特后旗| 阿鲁科尔沁旗| 岗巴县| 祁东县| 昭通市| 渭源县| 太保市| 洪泽县| 永定县| 绵阳市| 奎屯市| 江川县| 车致| 东方市| 松江区| 云霄县| 漳平市| 林周县| 赤水市| 太康县| 琼中| 红桥区| 姚安县|